Starzenie się jest naturalnym procesem dotykającym każdej żywej istoty na ziemi. Nieubłaganym i niepowstrzymanym jak czas. To jak sobie z nią radzimy, zależy tylko od nas. Jednak współcześnie przyszło nam żyć w czasach, które odrzucają, a wręcz boją się starości. Są to też czasy poważnych chorób jak rak, Alzheimer, Parkinson czy demencja. Dodając dwa do dwóch, otrzymujemy idealny grunt dla poważnych problemów emocjonalnych. W poprzednim naszym wpisie pisaliśmy o właściwościach CBD, między innymi w leczeniu zaburzeń psychicznych, a dzisiaj ten temat rozwiniemy głębiej.
Depresja to nie tylko uczucie przygnębienia
To bardzo powszechne, ale też bardzo niebezpieczne zaburzenie emocjonalne, które BEZWZGLĘDNIE potrzebuje leczenia. Choroba, która często dotyka osoby starsze, NIE JEST jednak efektem starzenia się. Nie można jej odbierać jako słabości czy wady charakteru. Nie ma jednej konkretnej przyczyny zapadnięcia na depresję. Powodów jest wiele, a każdy przypadek jest wyjątkowy i powinien być indywidualnie traktowany. Do przyczyn zalicza się:
- Uwarunkowania genetyczne
- Fizyczna choroba
- Chroniczny stres
- Stresujące wydarzenia
- Przeżycie traumy w przeszłości
- Długotrwały ból fizyczny
- Izolacja socjalna
- Inne zaburzenia emocjonalne
Czym charakteryzuje się depresja?
Depresja wpływa na wszystkie aspekty życia i charakteryzuje się między innymi:
- Smutkiem, niepokojem, nerwowością i uczuciem pustki
- Poczuciem beznadziejności, winy, bezwartościowości, osamotnienia
- Irytacją, zniecierpliwieniem, niezdrowym pobudzeniem
- Utratą radości z czynności, które do tej pory sprawiały przyjemność (m. in. spadek zainteresowania sexem)
- Spadkiem energii oraz ciągłym zmęczeniem
- Spowolnioną mową lub ruchami
- Trudnościami w koncentracji, zapamiętywaniu czy podejmowaniu decyzji
- Zwiększonym lub zmniejszonym apetytem, a co za tym idzie znacznym spadkiem lub wzrostem wagi
- Myśleniem o śmierci, samobójstwie; próbami samobójczymi
- Bólami mięśni, bólem głowy, skurczami czy problemami gastrycznymi niemającymi żadnego wyraźnego podłoża chorobowego
- Płaczliwością
Ponadto, depresję kategoryzuje się na kilka rodzajów: depresję urojeniową, depresję lękową (agitowana), depresję z zahamowaniem, dwubiegunową, poporodową, poschizofreniczną, dystymię i depresję sezonową. Ze względu na osobę chorego wyróżnia się również: depresję starczą, depresję dorosłych oraz depresję dzieci i młodzieży. U osób starszych diagnoza może być szczególnie trudna, gdyż choroba nie zawsze charakteryzuje się oczywistymi objawami. Seniorzy nie często chcą rozmawiać o swoich uczuciach, nie chcą nikogo zarzucać swoimi problemami ani być komukolwiek ciężarem.
Sposoby leczenia depresji
Depresja jest chorobą uleczalną. W Polsce około 8 mln ludzi cierpi na zaburzenia psychiczne, z czego u 1,5 mln zdiagnozowano depresję. Jeśli obserwujesz u siebie powyższe symptomy i obawiasz się, że możesz być w grupie ryzyka, skontaktuje się jak najszybciej ze swoim lekarzem, by uzyskać pomoc. Niektóre leki lub choroby mogą powodować podobne symptomy co depresja, dlatego lekarz powinien przeprowadzić stosowne badania, by wykluczyć wszystkie inne możliwości i zastosować leczenie farmakologiczne i terapeutyczne, a w niektórych przypadkach nawet biologiczne np. elektrowstrząsy. Choroba jest ciężka i przewlekła, a leczenie trwa długo. Często zdarzają się nawroty. Leki antydepresyjne działają głównie na zasadzie SSRI, ale charakteryzują się szerokim spektrum efektów ubocznych.
Jak w wielu dolegliwościach, łatwiej jest przeciwdziałać niż leczyć, dlatego warto dbać o regularny ruch fizyczny, zbalansowaną dietę oraz odpowiednią suplementację, np. olejem CBD firmy HempKing – https://www.hempking.eu/kategoria-produktu/oleje-cbd/
CBD i depresja
Czy wiesz, że każdy z nas posiada układ endokannabidiowy? Tak! Kannabinoid jest związkiem chemicznym, który występuje naturalnie w naszych ciałach (endokannabinoid) lub można go znaleźć w roślinach (fitokannabinoid). CBD jest pozyskiwany poprzez ekstrakcję konopi siewnej i ma znaczący wpływ na naturalny układ endokannabinoidowy. Ale zacznijmy może od odczarowania CBD, który, niestety, jest stygmatyzowany przez jego wspólne z THC pochodzenie.
CBD nie jest narkotykiem. Nie posiada właściwości psychoaktywnych, nie uzależnia ani nie powoduje efektów ubocznych.
CBD stymuluje regulację centralnego układu nerwowego, pobudza mózg do produkcji serotoniny, związku odpowiedzialnego za lepsze samopoczucie (działa na podobnej zasadzie jak leki antydepresyjne). Dlatego też olejek CBD wpływa na regulację apetytu, odporności i snu – aspektów ważnych na każdym etapie życia. Większość badań laboratoryjnych wykazała świetną współpracę pomiędzy CBD a neuroreceptorem 5-HT1A, więc nie zaskakuje, iż CBD tak dobrze sprawdza się we wspomaganiu leczenia depresji i niepokojów.
Gdzie kupić olejek CBD
Jak wspomnieliśmy wcześniej, depresja często idzie w parze z innymi dolegliwościami fizycznymi – rakiem, cukrzycą, chorobami serca czy Parkinsonem, które u seniorów mają wyższą częstotliwość niż u osób w, tak zwanym, kwiecie wieku, a przecież CBD wspomaga leczenie również tych chorób.
Przy wyborze olejku ważne jest, by zwrócić uwagę na jego pochodzenie i jakość. Rynek posiada szeroką ofertę, ale najlepszym dostawcą jest firma HempKing. Ich produkty można zamówić na stronie internetowej – www.hempking.eu, telefonicznie +48 882 517 912 oraz e-mailowo, a co najważniejsze zapłacić przy odbiorze!
Osoby starsze, nie rzadko, muszą się zmierzyć z poważnymi wydarzeniami życiowymi, jak śmierć bliskich czy przejście na emeryturę co powoduje przygnębienie i uczucie niepokoju. Po jakimś czasie, większość seniorów wraca do naturalnego stanu, ale w niektórych przypadkach może się to przerodzić w głębszy problem, którego nie wolno ignorować.