O cholesterolu najczęściej mówi się w negatywnym znaczeniu, ale warto wiedzieć, że w odpowiedniej ilości i wariancie jest on korzystny dla organizmu człowieka. Robiąc badania usłyszeć można nazwy, jak cholesterol całkowity, dobry cholesterol i zły cholesterol. O co w tym chodzi i co można zrobić, aby utrzymać właściwy poziom? I czy zioła mogą wpływać na jego obniżenie?
Dobry i zły cholesterol?
Cholesterol to tłuszcz, czyli nieorganiczny związek chemiczny. W praktyce mówić należy jednak o całym profilu lipidowym, gdyż podczas badań lekarz zleca oznaczenie poziomu cholesterolu całkowitego, trójglicerydów, a także dwóch frakcji: LDL oraz HDL. To właśnie te dwie frakcje, różniące się między sobą budową i właściwościami, jak też funkcją pełnioną w organizmie.
Dobry i zły cholesterol – co to znaczy?
HDL, czyli cholesterol o wysokiej gęstości, jest cholesterolem tzw. dobrym. Odpowiada on za ochronę naczyń krwionośnych przed miażdżycą, poprzez wiązanie nadmiaru cholesterolu ze ścian naczyń, a następnie przenoszeniu go do wątroby. Tam zostaje on dalej przetworzony i zmagazynowany, a nadmiar wydalany jest wraz z żółcią.
Z kolei LDL jest frakcją o niskiej gęstości, nazywany także złym cholesterolem. Odpowiada on za transport cholesterolu z wątroby do wszystkich komórek ciała. Dlatego zbyt duże stężenie wpływa na osadzanie się tłuszczu w ścianach naczyń krwionośnych, co może prowadzić do miażdżycy lub udaru.
Jak dbać o właściwe stężenie cholesterolu?
Podstawą jest odpowiednia, zbilansowana dieta, ale gdy problem już występuje – warto sięgać po dodatkowe środki, które mogą wspomóc w obniżeniu stężenia cholesterolu. Doskonałym sposobem są odpowiednio dopasowane zioła, które dostępne są w ofercie https://mojazielarnia.pl/42-cholesterol.
Zioła to doskonały sposób na to, aby wspierać naturalnie organizm. W walce z cholesterolem mogą one świetnie wspierać farmakologię oraz być dobrym uzupełnieniem diety. Co ciekawe, ziół, które świetnie sprawdzą się w walce ze złym cholesterolem jest naprawdę wiele. Karczoch zwyczajny, który pozwala także zminimalizować problemy trawienne, ale też imbir czy czosnek, który dodatkowo wykazuje doskonałe właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.
Bardzo dobrym rozwiązaniem są odpowiednio dopasowane zioła, tworzące specjalne mieszanki, które dostępne są np. w formie herbatek do picia, bardzo wygodnych w stosowaniu. Dużą popularnością cieszą się również specjalnie opracowane kapsułki lub inne suplementy diety.
Zobacz: Zdrowie i Choroby
Artykuł może zawierać linki do stron i treści od Partnerów, dzięki którym portal jest bezpłatny.